Nazywam się Łukasz Waligórski i jestem magistrem farmacji.
Ut tristique fermentum dui quis maximus. Nam scelerisque aliquet sem in mollis. Fusce lobortis turpis massa, quis lobortis velit dapibus dictum. Donec ac ligula vel nisi pretium sagittis id nec felis. Pellentesque bibendum elit at lectus gravida aliquet. Aenean placerat leo eget vulputate faucibus. Sed at iaculis risus.
Apteczka na wyjazd – czyli co spakować na ferie zimowe dla całej rodziny
Co spakować na zimowy wyjazd dla całej rodziny? Jeśli pod ręką jest lista rzeczy na wyjazd, spraw wydaje się prosta. Stworzyliśmy naszą check listę, która pozwoli zabrać ze sobą wszystko co niezbędne. Oczywiście na pierwszym miejscu umieściliśmy rzeczy "na zdrowie" - czyli co powinno znaleźć się w wakacyjnej apteczce.
więcejWpływ używek na zdrowie i urodę!
Używkom mówię NIE! - to najczęstsze postanowienie noworoczne. Dlaczego warto wytrwać w tym postanowieniu? Otóż używki nie tylko rujnują nasze zdrowie, ale także urodę. Prezentujemy kilka faktów, które skłonią do myślenia i zmotywują do podjęcia słusznych kroków.
więcejBadam się regularnie – najważniejsze postanowienie noworoczne!
Czy Twoje postanowienia noworoczne uwzględniają większą dbałość o swoje zdrowie? Badam się! - to powinien być punkt numer jeden na każdej liście. Badania pozwolą zdiagnozować Twój stan zdrowia i zapobiec ewentualnym chorobom w przyszłości. Mogą być również wskazówką do zmiany diety, czy zachętą do aktywnego spędzania czasu. Sprawdź czy na pewno wiesz jakie badania profilaktyczne należy wykonać i jak często.
więcejNajczęstsze choroby wieku dziecięcego. Objawy i leczenie
Choroby wieku dziecięcego - czyli z czym może zetknąć się Twoje dziecko w żłobku, przedszkolu lub szkole. Sprawdź czy wiesz jak je rozpoznać i leczyć.
więcejPostanowienie noworoczne - Dbam o zdrowie!
„Z Nowym Rokiem nowym krokiem”, „gdy Nowy Rok w progi, to Stary Rok w nogi”, „Nowy Rok nastaje, każdemu otuchy dodaje”. Znasz te powiedzenia? Oznaczają nic innego tylko nowe możliwości, dla których pretekstem jest zmiana cyfry roku.
więcejWigilijne potrawy- na zdrowie!?
Poznaj nasz przegląd Wigilijnych potraw. Sprawdzamy ich wartości odżywcze, witaminy, ilość kalorii.
więcej