CIĄŻA I MACIERZYŃSTWO

IMG Eksperta

Nazywam się Łukasz Waligórski i jestem magistrem farmacji.

Ut tristique fermentum dui quis maximus. Nam scelerisque aliquet sem in mollis. Fusce lobortis turpis massa, quis lobortis velit dapibus dictum. Donec ac ligula vel nisi pretium sagittis id nec felis. Pellentesque bibendum elit at lectus gravida aliquet. Aenean placerat leo eget vulputate faucibus. Sed at iaculis risus.

2017-02-01

Owulacja i płodność

Owulacja (czyli jajeczkowanie) jest niezbędna do zapłodnienia. Następuje około 14 dni przed spodziewaną miesiączką, przez cały okres rozrodczy kobiety.

więcej
2017-01-15

Jak nie przytyć w ciąży – właściwa dieta ciężarnej

Właściwa dieta w ciąży to wyraz troski o zdrowie, doskonałe samopoczucie i kondycję Twoją i maleństwa. Wiele przyszłych mam zastanawia się, co i ile jeść, żeby nadmiernie nie przybrać na wadze. Pamiętaj jednak, że to nie pora na odchudzanie – postaw na zbilansowane, zdrowe posiłki, które dostarczą organizmowi odpowiednią ilość niezbędnych składników pokarmowych. Jak zatem powinnaś odżywiać się w tym szczególnym czasie? Jak zadbać o siebie i maluszka, by uniknąć przesadnego tycia?

więcej
2017-01-14

Jak wybrać lekarza prowadzącego ciążę?

Kiedy dowiadujesz się, że jesteś w ciąży, szukasz lekarza, który otoczy Cię troskliwą opieką, jest kompetentny i pełen zapału do pracy. Powinnaś czuć się przy nim swobodnie i bezpiecznie. To wyjątkowo istotny wybór: towarzysz najbliższych dziewięciu miesięcy, który ma służyć radą i rozwiewać wszelkie wątpliwości. Osoba, dzięki której Ty i maleństwo „dobrniecie” do szczęśliwego finału.

więcej
2017-01-03

Pierwsze objawy ciąży – w jaki sposób je rozpoznać?

Starasz się o dziecko i zastanawiasz, czy już jesteś w upragnionej ciąży? Zwykle pierwszy objaw, który skłania do refleksji, to brak miesiączki (szczególnie, jeśli masz regularne cykle). Przyszłym mamom często dokuczają poranne mdłości, a piersi stają się większe i tkliwe. Jakie jeszcze symptomy mogą wskazywać, że nosisz pod sercem maluszka?

więcej
2016-12-28

Jak długo trwa ciąża?

Pytanie tylko pozornie nie nastręcza trudności.  Zazwyczaj w powszechnej świadomości funkcjonuje bezdyskusyjny  termin - 9 miesięcy. Niemniej, większość kobiet zdaje sobie sprawę, iż kluczowe w przypadku ciąży są jednak tygodnie, a nie miesiące. Ile zatem trwa ciąża? Jak precyzyjnie określić datę porodu?

 

więcej
2016-12-27

Dieta na zwiększenie płodności - co jeść, aby łatwiej zajść w ciążę?

Pytania dotyczące czynników wpływających na zwiększenie płodności nie znikają z poradnikowych stron. Rzecz jasna, szczególnym zainteresowaniem temat ten cieszy się u kobiet, które zazwyczaj poświęcają większą uwagę diecie i równie często to właśnie one szukają powiązań między dietą a płodnością. Warto, zatem pochylić się nad tym zagadnieniem i podjąć próbę rozstrzygnięcia wspomnianego wpływu.

 

więcej
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel