Porady Farmaceuty

IMG Eksperta

Nazywam się Łukasz Waligórski i jestem magistrem farmacji.

Ut tristique fermentum dui quis maximus. Nam scelerisque aliquet sem in mollis. Fusce lobortis turpis massa, quis lobortis velit dapibus dictum. Donec ac ligula vel nisi pretium sagittis id nec felis. Pellentesque bibendum elit at lectus gravida aliquet. Aenean placerat leo eget vulputate faucibus. Sed at iaculis risus.

2017-01-03

Pierwsze objawy ciąży – w jaki sposób je rozpoznać?

Starasz się o dziecko i zastanawiasz, czy już jesteś w upragnionej ciąży? Zwykle pierwszy objaw, który skłania do refleksji, to brak miesiączki (szczególnie, jeśli masz regularne cykle). Przyszłym mamom często dokuczają poranne mdłości, a piersi stają się większe i tkliwe. Jakie jeszcze symptomy mogą wskazywać, że nosisz pod sercem maluszka?

więcej

2017-01-02

Profilaktyka raka jelita grubego

Rak jelita grubego dotyka coraz więcej osób, zachorowania mnożą się przede wszystkim w krajach rozwiniętych. Niestety, w Polsce liczba chorych rośnie najszybciej w Europie. Nowotwór złośliwy może rozwijać się w odbytnicy lub okrężnicy, w niektórych przypadkach zmiany zajmują wyrostek robaczkowy. Naukowcy przekonują, że można uchronić się przed chorobą. Jak?

więcej

2017-01-01

Profilaktyka raka prostaty

Rak prostaty należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów u mężczyzn. Lekarze od lat apelują, by panowie nie zaniedbywali badań profilaktycznych. Tutaj znaczenie ma czas – im wcześniej choroba zostanie wykryta – tym większe szanse na zupełne wyleczenie. Warto zadbać również o prawidłową dietę, systematyczną aktywność fizyczną i właściwą masę ciała.

więcej

2016-12-31

Sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi

By organizm funkcjonował prawidłowo, poziom cukru we krwi powinien utrzymywać się w określonych granicach: na czczo w przedziale od 70 do 99 mg/dl (3,3 – 5,5 mmol/l), a ok. 1,5 do 2 godzin po posiłku – do 140 mg/dl (7,8 mmol/l).To ważne zwłaszcza dla cukrzyków i osób z podwyższoną glukozą. Jak zbić cukier we krwi szybko i skutecznie?

więcej

2016-12-28

Jak długo trwa ciąża?

Pytanie tylko pozornie nie nastręcza trudności. Zazwyczaj w powszechnej świadomości funkcjonuje bezdyskusyjny termin - 9 miesięcy. Niemniej, większość kobiet zdaje sobie sprawę, iż kluczowe w przypadku ciąży są jednak tygodnie, a nie miesiące. Ile zatem trwa ciąża? Jak precyzyjnie określić datę porodu?

więcej

2016-12-27

Dieta na zwiększenie płodności - co jeść, aby łatwiej zajść w ciążę?

Pytania dotyczące czynników wpływających na zwiększenie płodności nie znikają z poradnikowych stron. Rzecz jasna, szczególnym zainteresowaniem temat ten cieszy się u kobiet, które zazwyczaj poświęcają większą uwagę diecie i równie często to właśnie one szukają powiązań między dietą a płodnością. Warto, zatem pochylić się nad tym zagadnieniem i podjąć próbę rozstrzygnięcia wspomnianego wpływu.

więcej