Nazywam się Łukasz Waligórski i jestem magistrem farmacji.
Ut tristique fermentum dui quis maximus. Nam scelerisque aliquet sem in mollis. Fusce lobortis turpis massa, quis lobortis velit dapibus dictum. Donec ac ligula vel nisi pretium sagittis id nec felis. Pellentesque bibendum elit at lectus gravida aliquet. Aenean placerat leo eget vulputate faucibus. Sed at iaculis risus.
Jak nie przytyć w ciąży – właściwa dieta ciężarnej
Właściwa dieta w ciąży to wyraz troski o zdrowie, doskonałe samopoczucie i kondycję Twoją i maleństwa. Wiele przyszłych mam zastanawia się, co i ile jeść, żeby nadmiernie nie przybrać na wadze. Pamiętaj jednak, że to nie pora na odchudzanie – postaw na zbilansowane, zdrowe posiłki, które dostarczą organizmowi odpowiednią ilość niezbędnych składników pokarmowych. Jak zatem powinnaś odżywiać się w tym szczególnym czasie? Jak zadbać o siebie i maluszka, by uniknąć przesadnego tycia?
Jak wybrać lekarza prowadzącego ciążę?
Nawracające infekcje układu moczowego u dzieci
Infekcje dróg moczowych u dzieci to powszechny problem – zwykle wywołują je bakterie. Jeśli Twój maluch ma gorączkę, często oddaje mocz i boli go brzuszek, umów wizytę u pediatry. Infekcję należy wyleczyć – to bardzo ważne dla zdrowia pociechy. Choroba, zaniedbana i nieleczona, może prowadzić do powikłań. Wiesz, jak łagodzić dolegliwości domowymi sposobami i jak im zapobiegać w przyszłości?
więcejPierwsze objawy ciąży – w jaki sposób je rozpoznać?
Profilaktyka raka jelita grubego
Profilaktyka raka prostaty
Rak prostaty należy do najczęściej diagnozowanych nowotworów u mężczyzn. Lekarze od lat apelują, by panowie nie zaniedbywali badań profilaktycznych. Tutaj znaczenie ma czas – im wcześniej choroba zostanie wykryta – tym większe szanse na zupełne wyleczenie. Warto zadbać również o prawidłową dietę, systematyczną aktywność fizyczną i właściwą masę ciała.
więcej